નિદાન અને સારવાર

અસ્થમા માટે કોઈ એક જ પરીક્ષણ નથી. ડોકટરો તબીબી ઇતિહાસ, શારીરિક તપાસ અને સ્પાયરોમેટ્રી જેવા ફેફસાના કાર્ય પરીક્ષણોના આધારે તેનું નિદાન કરે છે, જે માપે છે કે તમે કેટલી અને કેટલી ઝડપથી હવા બહાર કાઢી શકો છો.

અસ્થમાનો કોઈ ઈલાજ નથી, પરંતુ યોગ્ય સારવારથી તેને ખૂબ જ અસરકારક રીતે નિયંત્રિત કરી શકાય છે, જેનાથી લોકો સંપૂર્ણ અને સક્રિય જીવન જીવી શકે છે. સારવારમાં સામાન્ય રીતે બે મુખ્ય પ્રકારની દવાઓનો સમાવેશ થાય છે:

લાંબા ગાળાની નિયંત્રણ દવાઓ (નિવારક): અંતર્ગત બળતરા ઘટાડવા અને લક્ષણો અટકાવવા માટે દરરોજ લેવામાં આવે છે. સૌથી સામાન્ય ઇન્હેલ્ડ કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ (દા.ત., ફ્લુટીકાસોન, બ્યુડેસોનાઇડ) છે.

ઝડપી રાહત (બચાવ) દવાઓ: અસ્થમાના હુમલા દરમિયાન કડક થયેલા વાયુમાર્ગના સ્નાયુઓને આરામ આપીને ઝડપી રાહત આપવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. આ સામાન્ય રીતે અલ્બ્યુટેરોલ જેવા ટૂંકા-અભિનયવાળા બીટા એગોનિસ્ટ (SABA) હોય છે.

મેનેજમેન્ટનો એક મુખ્ય ભાગ એ છે કે તમારા ડૉક્ટર સાથે વ્યક્તિગત અસ્થમા એક્શન પ્લાન બનાવવો. આ લેખિત યોજનામાં દરરોજ કઈ દવાઓ લેવી, બગડતા લક્ષણોને કેવી રીતે ઓળખવા અને હુમલા દરમિયાન કયા પગલાં લેવા (કટોકટી સંભાળ ક્યારે લેવી તે સહિત) ની વિગતો આપવામાં આવી છે.

અસ્થમા સાથે જીવવું

અસરકારક અસ્થમા વ્યવસ્થાપન દવાથી આગળ વધે છે:

ટ્રિગર્સ ઓળખો અને ટાળો: તમારા જાણીતા ટ્રિગર્સના સંપર્કને ઓછો કરવા માટે કાર્ય કરો.

તમારા શ્વાસનું નિરીક્ષણ કરો: નિયમિતપણે તમારા પીક ફ્લો (તમારા ફેફસાંમાંથી હવા કેટલી સારી રીતે બહાર જાય છે તેનું માપ) તપાસો.

રસી કરાવો: વાર્ષિક ફ્લૂના શોટ્સ અને ન્યુમોનિયા રસીઓ પર અપડેટ રહેવાથી એવી બીમારીઓ અટકાવી શકાય છે જે હુમલાનું કારણ બની શકે છે.

સક્રિય રહો: ​​નિયમિત કસરત તમારા હૃદય અને ફેફસાંને મજબૂત બનાવે છે. કસરતથી થતા લક્ષણોનું સંચાલન કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે કામ કરો.

કટોકટીની મદદ ક્યારે લેવી

તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો જો:

તમારા ઝડપી-રાહત ઇન્હેલરથી રાહત મળતી નથી અથવા રાહત ખૂબ જ અલ્પજીવી હોય છે.

તમને શ્વાસ લેવામાં ખૂબ તકલીફ છે, તમે ભાગ્યે જ બોલી શકો છો, અથવા તમારા હોઠ/નખ વાદળી થઈ ગયા છે.

તમારા કાર્ય યોજનામાં દર્શાવેલ મુજબ તમારું પીક ફ્લો રીડિંગ "રેડ ઝોન" માં છે.